Йога, Физзарядка или внутреннее самосовершенствование? Опции Поделиться

[Belyakin]

Несколько лет назад стало модным "практиковать" йогу, этому предались знаменитые киноактеры, бомонд, студенты и бизнесмены с бизнесвумен; стало модным ходить на фитнесс-йогу (сам в детстве "баловался" растяжкой, но до сих пор в раздумьях, что же это такое... ф.-й.).

Так в чем же на самом деле заключен "изюм". В действительности асаны (или позы) - это всего-навсего внешняя сторона учения, закрывающего от "непосвященных" истинные зерна йоги. Как и буддистское кунг-фу, которое также предназначалось для физической тренировки тела, чтобы была возможность проводить длительные часы в медитациях и Поиске...

Подискутируем?!

[vvj]

Несколько лет назад стало модным "практиковать" йогу, этому предались знаменитые киноактеры, бомонд, студенты и бизнесмены с бизнесвумен; стало модным ходить на фитнесс-йогу (сам в детстве "баловался" растяжкой, но до сих пор в раздумьях, что же это такое... ф.-й.).

Так в чем же на самом деле заключен "изюм". В действительности асаны (или позы) - это всего-навсего внешняя сторона учения, закрывающего от "непосвященных" истинные зерна йоги. Как и буддистское кунг-фу, которое также предназначалось для физической тренировки тела, чтобы была возможность проводить длительные часы в медитациях и Поиске...

Подискутируем?!

Йога - это средство (инструмент) для достижения определенных целей, которая на самом высшем уровне (в максимальной реализации) декларирует свою цель на уровне смысла существования. Поэтому все зависит от того, для чего Вы собираетесь использовать этот инструмент. Поэтому возможно самое разнообразное использования от "провести время" до той самой высочайшей реализации.

Выбирать Вам. Только нужно учесть, что сам мир не стоит на месте, и то, что ранее (несколько тысячелетий назад, когда и зародилась йога) провозглашалось в качестве единственно "стоящего" пути, сейчас может и не оправдывать такого отношения.