СЫРОЕДЕНИЕ, система питания Опции Поделиться

[neo169]

Большинство людей представляют пищеварительную систему как трубу с желудочным соком, а процесс пищеварения как растворение пищи этим соком. Этот взгляд очень далек от истины. Растворение пищи собственными силами организма — это только один из видов пищеварения, причем не основной. Он называется собственным. Академик Уголев А.М. доказал, что кроме собственного есть еще саморастворение и растворение микрофлорой. Также своими экспериментами он показал, что кишечник является эндокринной железой, формирующей гормональный фон организма в зависимости от пищи, которую мы принимаем.

Эти открытия в области пищеварения подвели научную основу под давно известную систему питания – сыроедение, сыромоноедение или монотрофное питание. По этой системе необходимо принимать в пищу только живые сырые продукты растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, зерна злаков, корнеплоды. Любая термообработка живой пищи выше 40 градусов недопустима, т.к. делает ее мертвой. Причем в один прием следует употреблять только один продукт и промежуток между приемами пищи должен быть в среднем около часа.

livelymeal

Преимущество сыроедения:

Вклад, который сделали энзимы, витамины, минеральные соли, хлорофиллы - это жизнедеятельные элементы для хорошей функции организма и восстановлению его в случае болезни.

Питательные вещества самого хорошего качества, что значит хорошая кровь и хорошая циркуляция.

Жизнь клеток увеличевается, останавливая процес преждевременного старения. Хорошая работоспособность.

Отличная деятельность невро-эндокринной системы.

Малейшие затраты для преобразования пищи в кровь (хорошея усвояемость); энергия будет использована в другом направлении, органы не будут перегружены и изношены.

Минимум отходов и токсинов.

И многое, многое другое!

[ИВК]

Это уж надо по практическому опыту судить, а у кого из форумчан он есть? По крайней мере один идейный вегетарианец тут точно есть, а вот сыроед?